سلامتی و پزشکی

برای حفظ سلامت قلب از این غذاها غافل نشوید

برخلاف تصور رایج، تغذیه سالم بسیار آسان است، فقط باید به دو قانون اصلی پایبند باشید: غذا را خودتان بپزید و از غذاهای فراوری نشده استفاده کنید.

1 مهر 1401

5 اشتباهی که خریداران آیفون برای اولین بار مرتکب می شوند

آیفون از زمان عرضه در رده تلفن های هوشمند برتر قرار گرفته است. در طول این 15 سال، بازار گوشی های هوشمند به دو بخش آیفون و بقیه گوشی های اندرویدی تقسیم می گردد. این غول کوپرتینو از سال 2007 تا به امروز پیروز به فروش بیش از 2.2 میلیارد دستگاه شده است. همه این داده...

29 شهریور 1401

20 جاذبه اندونزی که حتما باید ببینید

اگر دوستدار حیات وحش هستید شاید بدانید کدام حیوان به اژدها معروف است و در کجا زندگی می کند. اگر علاقه مند به هنر هستید شاید بدانید کدام پایکوبی سنتی جزو پیشرفته ترین پایکوبی های دنیا به شمار می رود و مرگز فرهنگی آن کجاست. اگر اهل ماجراجویی هستید شاید...

25 شهریور 1401

معرفی طب ایرانی و حوزه گردشگری سلامت در مجموعه سعدآباد

ایرنا/ براساس آخرین خبرهای منتشر گشته، معرفی طب ایرانی و حوزه گردشگری سلامت در مجموعه سعدآباد صورت می گیرد.

22 شهریور 1401

یک برنامه سفر عالی 5 روزه به چابهار

برنامه سفر 5 روزه چابهاراز استان های کمتر شناخته شده و البته از بسیاری جهات محروم مانده در کشورمان، استان سیستان و بلوچستان است که در جنوب به دریای عمان متصل شده است. در این استان و در یکی از جنوبی ترین شهرستان آن، شهر چابهار با تمام زیبایی ها و جاذبه های...

12 شهریور 1401

راه معجزه آسایی برای رفع کردن چاقی شکمی وجود دارد؟

چاقی شکمی می تواند اثرات زیانبارتری نسبت به چاقی کلی بدن بر سلامت شما داشته باشد و بنابراین خلاصی از آن مهم است، اما آیا شیوه های معجزه آسایی که برای این کار با رژیم های غذایی یا وسایل گوناگون پیشنهاد می شوند، مؤثر هستند.

7 شهریور 1401

تماشای پی درپیِ سریال، ضرر قلبی دارد

دانشمندانِ دانشگاه کمبریج اکنون توصیه می نمایند که افراد کم تر از 1 ساعت در روز تلویزیون دیدن نمایند. آن ها دریافتند بزرگ سالانی که بیش تر از این اندازه تلویزیون دیدن می نمایند، 16 درصد بیش تر از سایرین محتمل است که به علت بیماری های قلبی جان خود را...

3 شهریور 1401

چرا احساس خستگی مداوم داریم؟

اگر احساس خستگی می کنید دلایل مختلفی برای این احساس شما وجود دارد؛ ممکن است به مقدار کافی نخوابیده باشید، اما دلایل بالقوه دیگری نیز می تواند برای این احساس شما وجود داشته باشد.

31 مرداد 1401

برترین زمان برای ورزش چه ساعتی است؟

جواب این سوال به اهداف شما بستگی دارد!برای بسیاری از ما، جواب برترین زمان در روز برای ورزش ساده است: زمانی که بتوانیم.

23 مرداد 1401

آیا سردرد شما نشانه تومور مغزی است؟

با شناخت نشانه های تومور مغزی می توان نسبت به ابتلا به این بیماری سریع تر اقدام کرد و در کنار درمان، از فرایند پیشرفت بیماری جلوگیری به عمل آورد.

22 مرداد 1401

مصرف الکل باکتری های بد دهان را افزایش می دهد

این روزها مطالب زیادی در مورد باکتری های روده و تاثیر آنها بر سلامت بدن ما وجود دارد. اما باکتری های روده تنها باکتری های بدن نیستند که حائز اهمیت اند. جمعیت باکتری ها در دهان شما همچنین می توانند نقش مهمی در خطر بوجود آمدن بیماری های مختلف داشته باشند....

21 مرداد 1401

سیل چقدر خسارت به کشور وارد کرد؟

رییس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: سیلاب اخیر به 24 استان، یک هزار و 433 روستا، 133 شهر و 258 بخش خسارت وارد کرده است.

16 مرداد 1401

آیا درباره شب های سفید روسیه چیزی می دانید؟

آیا تا به حال نام شب های سفید به گوشتان خورده است؟ اصلا تا به حال شب هایی را دیده اید که به روشنی سپیده دم باشد و در آن هیچ خبری از ستاره های نقره ای و درخشان نباشد؟ تعجب نکنید، پدیده شب های سفید در روسیه اتفاق می افتد. شما می توانید این رویداد خارق العاده...

13 مرداد 1401

خشکباری شگفت انگیز در کاهش وزن، کنترل فشارخون و دیابت

توت خشک یکی از خشکباری است که بیشترین استفاده را در بین ایرانیان دارد. براساس گفته متخصصان علم تغذیه، مصرف این ماده خوراکی برای دیابتی ها موثر و مفید است.

4 مرداد 1401

نوشیدن آب در این زمان شما را لاغر می نماید!

همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می گردد که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه آسا نیست.

1 مرداد 1401

بیماری وبا چیست و چگونه از آن در امان بمانید؟

بیماری وبا یک بیماری عفونی است که با اسهال شدید آغاز شده و در صورت عدم درمان باعث از دست رفتن آب بدن و در نتیجه مرگ فرد بیمار می گردد. نوشیدن آب یا خوردن غذای آلوده به باکتری ویبریو کلرا دلیل ابتلا به این بیماری است. وبا در دهه 1800، زمانی که سیستم تصفیه آب...

31 تیر 1401

این مواد غذایی را هرگز در یخچال نگهداری نکنید

نگهداری برخی از میوه ها و سبزیجات شدیداً به کیفیت و خواص آن ها آسیب می رساند.

27 تیر 1401

عطر مورد علاقه کلئوپاترا، ملکه مشهور مصر چه بود؟

کلئوپاترا یکی از مشهورترین چهره های مصر باستان است که دست مایه بسیاری از افسانه های مجذوب نماینده باستانی بوده است. این ملکه اکنون بار دیگر در مرکز توجه قرار گرفته، زیرا گروهی از دانشمندان متخصص در زمینه عطر های باستانی مدعی هستند عطر مورد علاقه این...

13 تیر 1401

استفاده از دامپزشک خارجی برای مرقبت از توله ایران

معاون رئیس جمهور و رییس سازمان حفاظت محیط زیست از ورود پزشک اندونزیایی برای مراقبت از توله یوز ایران خبرداد.

10 تیر 1401

ساده ترین راه های طبیعی برای کاهش وزن

متخصصان تناسب اندام بعضی از ساد ه ترین و در عین حال ایمن ترین روش ها برای سوزاندن چربی شکم را معرفی نموده اند که به تدریج منجر به کاهش وزن سالم می شوند.

26 خرداد 1401
تعداد: (133)